Thursday, December 4, 2014

Penyakit Narkolepsi Adalah

Tentang Narkolepsi

Gangguan tidur narkolepsi atau berlebihan adalah gangguan neurologis yang secara langsung mempengaruhi siklus tidur pada individu. 'Narkolepsi adalah tidak umum di India. Untuk setiap 20 kasus insomnia, kami mendapatkan sekitar 1-2 kasus narkolepsi, "kata Dr Sudhir Kumar, konsultan ahli saraf senior.

penyebab

Penyebab pasti narkolepsi tidak teridentifikasi tetapi ada beberapa studi mengusulkan alasan yang berbeda, semua yang melibatkan siklus tidur. Untuk memahami bagaimana narkolepsi mempengaruhi otak Anda harus terlebih dahulu memahami siklus tidur.

Siklus tidur terdiri dari dua fase utama: Rapid Eye Movement (REM) tahap dan Non-Rapid Eye Movement (NREM) tahap. Saat Anda sedang tidur, dua tahap ini diulang terus-menerus pada interval.

Rapid Eye Movement (REM): Ini adalah fase pendek yang berlangsung selama sekitar 10 menit. Selama fase ini, detak jantung dan pernapasan Anda meningkat dan mata Anda bergerak cepat.

Non-Rapid Eye Movement (NREM): Ini adalah fase yang lebih panjang bahkan dapat berlangsung selama sekitar 90 menit. Ini terdiri dari 4 tahapan yang berbeda. .

Tahap 1 adalah di mana Anda baru saja memasuki siklus tidur. Dalam fase ini, Anda cenderung untuk bangun dengan mudah.

Tahap 2 disebut fase tidur ringan. Pada fase ini, detak jantung Anda mulai melambat dan suhu tubuh Anda juga menurun. Ini adalah fase di mana tubuh mempersiapkan Anda untuk memasuki fase tidur nyenyak.

Tahapan 3 dan 4 adalah fase tidur nyenyak di mana Anda mungkin menjadi bingung untuk sementara waktu jika terbangun.

Pada narkolepsi, siklus tidur dimulai dengan tidur REM dan terjadi tanpa sadar bahkan selama jam bangun. Seseorang yang memiliki narkolepsi mungkin mengalami cataplexy (tiba-tiba kehilangan otot atau kelemahan otot yang terjadi terutama di lutut, wajah dan leher).

Karena Anda cenderung menghabiskan sebagian besar waktu Anda bermimpi di REM, emosi yang kuat seperti kemarahan, ketakutan atau kebahagiaan yang terprovokasi. Emosi yang kuat memicu kelemahan otot. Episode kelemahan otot terakhir untuk sementara waktu, sekitar beberapa detik atau menit.
gejala

Gejala umum dari narkolepsi adalah -
  • Berlebihan kantuk di siang hari (EDS)
  • cataplexy
  • halusinasi
  • konsentrasi yang buruk
  • kelelahan
  • kantuk
'Pasien juga rentan untuk tidur kelumpuhan, di mana tangan dan kaki mulai bergerak saat tidur dan pasien mungkin mendapatkan lumpuh, "kata Dr Sudhir.
diagnosa

"Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda berpikir Anda tidak mendapatkan tidur yang cukup atau jika Anda berpikir bahwa meskipun tidur nyenyak sepanjang malam Anda merasa mengantuk pagi hari berikutnya," tambah dia. Diagnosis awal didasarkan pada penjelasan Anda dari masalah. Dokter akan mencurigai narkolepsi jika gejala Anda majorly melibatkan dijelaskan berlebihan siang hari kantuk.

Tes latensi tidur: Tes ini menganalisis berapa lama waktu yang dibutuhkan bagi Anda untuk tertidur. Dokter akan meminta Anda untuk mengambil tidur siang singkat sepanjang hari. "Seseorang dengan narkolepsi biasanya jatuh tertidur dalam waktu 1-2 menit selama tes ini," kata Dr Sudhir.

Polisomnografi: Lebih lanjut, dokter anda dapat merekomendasikan studi tidur yang disebut polisomnografi. "Pada dasarnya menilai pola tidur Anda dan gerakan Anda saat Anda sedang tidur," kata Dr Sudhir. Selama penelitian tidur, elektroda akan dibungkus di berbagai bagian tubuh Anda dengan bantuan band dan tes yang berbeda untuk memantau gelombang otak (elektro-encephalography EEG), otot (elektromiografi EMG), denyut jantung (elektrokardiografi (EKG) dan pernapasan .

pengobatan

Nacrolepsy tidak dapat disembuhkan, tetapi tingkat hari waktu kantuk dapat dikontrol dengan perubahan gaya hidup dan obat-obatan.

Obat: "Saat ini, modafinil obat lini pertama pengobatan bagi pasien untuk mengurangi kantuk di siang hari," kata Dr Sudhir. Obat lain seperti antidepresan dan gamma-hidroksibutirat mungkin diresepkan untuk pasien untuk mengurangi cataplexy.

Perubahan gaya hidup: 'Perubahan gaya hidup seperti mengurangi berat badan, berolahraga secara teratur dan menjaga mengikuti rezim kebugaran dapat pergi jauh dalam membantu pasien narkolepsi untuk mengurangi gejala, "kata Dr Sudhir. Berikut adalah beberapa perubahan gaya hidup lain yang direkomendasikan untuk pasien:
  • Makan diet seimbang
  • Hindari stres
  • Cobalah untuk tetap berpegang pada jadwal tidur
  • Cobalah untuk tidur siang pada interval baik spasi
Tidak terdiagnosis dan tidak diobati narkolepsi meningkatkan risiko kecelakaan dan cedera di tempat kerja dan saat bepergian dan mengemudi, "kata Dr Sudhir. Narkolepsi jangka panjang dapat memiliki dampak serius pada kesehatan mental, hubungan dan kesehatan emosional individu.